瞧一瞧：胃肠蠕动慢如何治疗_胃肠动力不足怎么办

胃肠道像一部机械，绝对不是我们想象的只负责食物加工的地方，其实肠道是人体的系统的中心，肠道的安康会直接影响生理和心思方面的健康，尤其是胃肠蠕动慢不单是影响消化，还可能会惹起其他器官的病变。那么，胃肠蠕动慢如何医治呢，一起来看看吧。

养成杰出的饮食习惯

良好的饮食习惯应是有节、按时、定质，使胃能够有规律地工作和休息。所谓有节，是指不能吃得过饱，要定量;定时是指三餐要定时;定质是指每餐都要保持一定的质量，食物中含有适量的营养物质。另外，进食时要细嚼慢咽，饭菜要烂、热，以利消化，切忌进食生冷食物。

养成良好的生活习惯、生活方式

生活起居饮食规律，劳逸结合，常常运动，心情舒畅等等。纠正不良癖好，少饮浓茶，尤忌空肚喝浓茶;饮酒过量，且不宜饮混酒;戒烟，尤其不要在疲惫时抽烟等。胃肠蠕动慢如何治疗。

按摩穴位促进胃肠蠕动

用双手拿捏腹部。从一侧腹部向对侧进行，上下腹各拿捏1遍。胃肠蠕动慢如何治疗，拿捏时，用双手拿起一块腹部肌肉(皮肤、皮下构造及肌肉)，轻轻提起稍停片刻，松开前移，再拿捏起一块肌肉，抓紧再做，重复3遍。

胃肠蠕动慢若何治疗呢，还可以用手掌推拿腹部，先从腹地方开始，顺时针环转摩腹，并由内逐渐向外环转，做30～50次。再以逆时针方向由内向内环转30～50次。

后面之以是提到了这么多的治疗胃肠蠕动慢的方法，还有一个重要的原因就是胃肠蠕动慢是惹起便秘的原因之一，胃肠蠕动的慢会使肠道内的毒素和渣滓沉淀，大便不能实时的排出。久而久之会减轻便秘，所以便秘及时调理是要害。如果是胃肠蠕动慢引起的便秘，推荐运用中药制剂首荟通便胶囊。首荟通便胶囊气阴同补、补泻兼施。胃肠蠕动慢如何治疗，不仅仅是通便，还可以全面改进肠胃功用九几年的房子会被强拆吗
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首荟通便胶囊是医治气阴两虚型功能性便秘的纯中药制剂，区别于市场上具有泻药成分的通便药物。临床效果高于同类通便药物，安全性好。

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强胃肠道的功能。