护肤什么时候最适宜-【zixun】
发布时间:2021-10-12 18:10:04
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来源:盘根厂家
时段一 早晨起床时 清晨一觉醒来,你一定感到喉咙干痒,而摸摸皮肤呢,干涩、没有弹性。这是因为经过一夜睡眠,从尿液、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分,此时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此,清晨是给身体和肌肤补。 干燥等级:★★★ 1、从晚霜就开始补水。让肌肤在夜晚努力补充白天流失的水分,可以让晨起的干燥有所缓解。 2、温和洁面更利保水。睡眠时肌肤接触的污染较少,所以除非你是油性肌肤,不然清晨使用温和的免洗型洁面产品更加利于肌肤的保水。 3、选择长效保湿乳液。夏季,洁面过后应该选择清爽质地的乳液。乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用,因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。 Tips:饮一杯清水。清晨醒来最好先喝一大杯清水,不仅对新陈代谢有好处,对皮肤补水也大有裨益。不要喝淡盐水,会让你加倍口干。进食早餐前,可以再饮一杯常温的果汁或酸奶,养胃且补水,对皮肤亮泽也大有好处。 时段二 户外活动时 夏日的阳光会夺去肌肤的水分,随时随地保湿很重要。 干燥等级:★★★★★ 1、隔离紫外线和风沙。做好肌肤的防护工作永远比事后补救来得有效,所以如果你今天有长时间户外活动的计划,就一定要使用隔离产品,阻挡紫外线和风沙的侵害是防止皮肤水分流失的第一步。 2、随时随地补水。长时间户外活动,可能会让肌肤表面的水分加速流失,所以你应该随身携带补水喷雾,舒缓肌肤补充水分。使用喷雾一定要用手指轻拍加速水分的吸收,吸收不了的要马上用纸巾吸干。 3、回家后做个补水面膜修复。 长时间户外活动,回家后一定敷一片补水面膜,滋润那些”等待喝水“的角质细胞。
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